自分の人生は自分が主役

精神障がい者でありながらこれから心理カウンセラーを目指す者の一人。精神科の初診は13歳。子どもの頃から病院と薬とのお付き合い。純度１００％の精神障がい者（入院経験もあり）。20代は鬱症状がひどく好不調の波に振り回され「人生どん底状態」だったが、祖母の死と怪しい本との出合いから徐々に生きる希望を見いだす。

現在、神奈川県伊勢原市にある就労継続支援Ｂ型事業所　社会福祉法人緑友会「つくし」に通所中。時に勉学に励みながら自身の学びや体験談を語り、精神障がい者への差別と偏見をなくすために活動中。面白いもの、くだらないものが大好き。ヴィレッジヴァンガードによく出没する。

※「精神障害者」を「精神障がい者」と表記しているのは私のこだわりですのでご了承ください。

※「カウンセラーじゃないじゃん！」というツッコミは受け付けておりません。ガラスのハートゆえ、寛容な心で読んでくださると嬉しいです。

<履歴>

1977年7月　神奈川県生まれ

1990年　精神科初受診(摂食障害)

1997年　大学在学中に「鬱病」発症し大学中退

2011年　ターニングポイント!

2013年11月　一般社団法人日本コーチ連盟　認定コーチ養成プログラム　基礎・応用コース修了

2016年2月　メンタルケア学術学会　メンタルケアカウンセラー資格取得

2016年11月　神奈川県県央地区ピアサポーター「チームせんとらる」に登録

2017年5月　メンタルケア学術学会　メンタルケア心理士資格取得

<実績>

2012年　県精連主催　精神障がい者体験発表会・ハートメッセージin伊勢原にて発表

2014年　県精連主催　精神障がい者体験発表会・ハートメッセージin鎌倉にて発表

2016年　メンタルヘルスマガジン「こころ元気+」12月号の表紙になる

2013年〜2017年　年1回、東海大学健康科学部看護学科学生に体験発表

2015年〜2017年　年1回東京医科大看護学部学生に体験発表

<ブログ>

精神障がい者「えいきゅ〜」が人生で学んだ『笑顔で生きるヒント』

https://ameblo.jp/eikyu-jinsei-manabi/

メール:

kokoro_alchemist89@yahoo.co.jp